本日もご覧いただきありがとうございます。

 

今回は、動画やネット検索している時に

よく目にするのむシリカを試してみました。

 

シリカとは何か？

自身も購入する前にシリカ？と疑問に思いました。

 

シリカは、ミネラルの中に含まれる成分で別名ではケイ素と呼ばれるます。

なぜそんなに重要視されるか、それは人体の構成にとても必要で

シリカ成分がないと人が誕生することは無かったと言っても過言でないくらい

とても重要なミネラルです。

体の中で作ることができない成分

ビタミンCも体の中で、作ることができないことで有名ですが、

シリカも体の中で、作ることができない成分です。

またシリカは、食料では雑穀や野菜に海藻からも取り入れることができたり

飲料では、ミネラルウォーターの中にも入っていますが

今回ののむシリカは、効率よく体内に摂取するために開発された商品です。

 

のむシリカ

硬度が気になり調べたところ、中硬水とのことで、人によってはお腹が敏感な方は

試してみて、どうしてもお腹に不快感を感じるのであれば控えた方がいいです。

1本も500mlと持ち運びやすくしっかりとしたペットボトル容器です。

 

 

実際に飲んでみると、シリカが強めに入ってるからと言っても

無味に変わりはなく、個人的ににはよく飲む水と変わらない。

敏感な方であれば、水の硬さの区別はできるのかと感じました。

普段から飲む水を今回の飲むシリカに変えたり、他の飲料水を

変えてみることで、日々の体質が変わって行く楽しみ作ることを

オススメします。

 

習慣化すること

向いてる人、向いてない人もやはりあります。

短期間飲んだだけで、体に何か効果が実感はできません。

調べたところ、飲み続けて半年間は効果を感じられるまで

かかるとのことです。

習慣化できる方や日頃からお水を飲む方は、続けやすいですが

あまりお水を飲む機会がない方は、お水慣れしてからか

あえてのむシリカをキッカケにお水を飲む習慣化されてみては

いかがでしょうか？

最後までご覧いただきありがとうございます。

https://nomu-silica.jp/