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ある成分が糖尿病へと導く！？勘違いする前に知識をつけよう！

日本は糖尿病予備軍を含む成人の約1億人の内、

1000万人が予備軍と言われています。

予防として、ご飯を減らしたりと対策していますが

糖尿病の背景には食品添加物が多いに関わっているでしょう。

 

ブドウ糖果糖液糖に警告！

インスリンがバグる

ブドウ糖果糖液糖（果糖ぶどう糖液糖）はでんぷんから作られた糖を
液状にした人の手を加え人工的に分解させてブドウ糖をとり出した状態です。
ブドウ糖と果糖が入っている事から
とても飲料水やお菓子等に使われる事が多いです。
しかし・・・
ブドウ糖果糖液糖は一気に吸収されてしまう事で、
急激に血糖値を上げてしまう為にインスリンの分解機能が、
その速さに対応出来ずに誤作動を起こします。
点滴もブドウ糖が使われているのは、
皆さんご存知だと思いますが、
体に負荷が掛からない程度の濃度な為に
インスリン機能が対応できるのですが、
ブドウ糖果糖液糖は高濃度で一気に流れる為に
糖を分解出来ずに糖尿病を引き起こしてしまいます。

米の糖分

米の糖分は意外に安全

米は摂取するブドウ糖は、

体内で時間をかけて分解しながら

ブドウ糖に変えていく為インスリンに影響が起こらないので、

血糖値が急激に上昇する事がないのです。

ブドウ糖果糖液糖は、

飲料含む他の物にも入っているので

表示一覧表を確認しましょう。

 

最後までご覧いただきありがとうございます。

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