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食品購入の際に悪魔的な食べ物を避ける知識
こんばんは。
本日は健康と体の面から開運へと、繋がる道のりをお話しします。
今日のテーマは、生鮮食品を買うときにしっかりと理解していないと
目に見えない、添加物や薬品漬けな食品を選ぶ傾向が私たち消費者には、
植え付けられています。
ここを認知しているかどうかで、選択肢を得られます。
選択肢には、避ける・緩和するなどの体への負担をコントロールが可能と言えます。
ぜひとも、無駄にはならない知識なので、知っていただきたいです！
種別を確認
スーパーで、生鮮食品を手に取る際に一番気になるのは
お値段すが、そこをズラして種別に注目してください。
肉類には、一番質の良いものには、和牛・黒豚・地鳥が付く記載があり
次に国産さらに、輸入と質ランクが下がっていきます。
国産・輸入品に関しては、加工しにくいので添加物は、使われにくいものの
抗菌性物質の不安が懸念されます。
その不安とは、細菌や感染症に侵される可能性があるのでしっかりとした処理
をしないと安全性を確保できません。
また、グレーな部分ではあるものの輸入品でも、生きた状態で搬送された
肉類は、日本で処理されたなら国産を表示していいとされている為。
国産と記載されていても、実際の所どこから来たのか曖昧と言えます。
輸入品は、時間が経過していることからも質も衛生面も劣ります。
冷凍で販売されている物もありますが、安全面や質を考えると
カレーや煮込み料理をメインにした時間をかける料理に使用するに
向いています。
悪魔の囁きから逃れる方法
種別を紹介しましたが、毎日質の良い銘柄肉を食べれるほど
金銭的に余裕がないでしょう。
(僕もそうです。)
何も知らずにただこちらの方が、安いだけで購入している人は、
悪魔の囁きに心を奪われた状態です。
逃れる方法としては、脂身の少ないお肉を手に取り購入してください！
農薬や化学肥料に関わったお肉さんは、研究では脂身に残留している
ことが多く、少ないもしくは調理の段階で脂部分を切除してください。
それだけでも充分、健康な体を維持できます。
まずは、少しずつ今よりも考えを変えて生きましょう！
最後まで、ご覧いただきありがとうございます。
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食品購入の際に悪魔的な食べ物を避ける知識
こんばんは。
本日は健康と体の面から開運へと、繋がる道のりをお話しします。
今日のテーマは、生鮮食品を買うときにしっかりと理解していないと
目に見えない、添加物や薬品漬けな食品を選ぶ傾向が私たち消費者には、
植え付けられています。
ここを認知しているかどうかで、選択肢を得られます。
選択肢には、避ける・緩和するなどの体への負担をコントロールが可能と言えます。
ぜひとも、無駄にはならない知識なので、知っていただきたいです！
種別を確認
スーパーで、生鮮食品を手に取る際に一番気になるのは
お値段すが、そこをズラして種別に注目してください。
肉類には、一番質の良いものには、和牛・黒豚・地鳥が付く記載があり
次に国産さらに、輸入と質ランクが下がっていきます。
国産・輸入品に関しては、加工しにくいので添加物は、使われにくいものの
抗菌性物質の不安が懸念されます。
その不安とは、細菌や感染症に侵される可能性があるのでしっかりとした処理
をしないと安全性を確保できません。
また、グレーな部分ではあるものの輸入品でも、生きた状態で搬送された
肉類は、日本で処理されたなら国産を表示していいとされている為。
国産と記載されていても、実際の所どこから来たのか曖昧と言えます。
輸入品は、時間が経過していることからも質も衛生面も劣ります。
冷凍で販売されている物もありますが、安全面や質を考えると
カレーや煮込み料理をメインにした時間をかける料理に使用するに
向いています。
悪魔の囁きから逃れる方法
種別を紹介しましたが、毎日質の良い銘柄肉を食べれるほど
金銭的に余裕がないでしょう。
(僕もそうです。)
何も知らずにただこちらの方が、安いだけで購入している人は、
悪魔の囁きに心を奪われた状態です。
逃れる方法としては、脂身の少ないお肉を手に取り購入してください！
農薬や化学肥料に関わったお肉さんは、研究では脂身に残留している
ことが多く、少ないもしくは調理の段階で脂部分を切除してください。
それだけでも充分、健康な体を維持できます。
まずは、少しずつ今よりも考えを変えて生きましょう！
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